잡담요즘 몸이 굳었는지

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• 익익명5420026.06.06

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  오우 그정도면 많이굳었는데요 스트레칭이랑 운동 열심히 해봐요
• 익익명7095726.06.06

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  평소에 꾸준히 해야 안 굳음
• 익익명7372326.06.06

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  그거 잘못하면 허리나가 허리디스크에 안좋은 대표운동
• 익익명2631426.06.06

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  나도야 ㅋㅋㅋ 원래도 안됐어
• 익익명8846026.06.06

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  운동 다시 시작해보자
• 익익명6316026.06.06

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  자주 풀면 괜찮아질듯
• 익익명5524426.06.06

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  스트레칭은 꼭해줘야대
• 익익명6998726.06.06

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  유연성은 빨리 복구됨