요즘 내상태가 심상치않다 수면시간, 수면패턴이 무너졌어

자다 뒤척이기라도하면 벌떡일어나 크래시에 달라붙거나 광산확인하려감

집 밖에서 놀지도 않음

난 괜찮은거 맞겠지...