만성 피로인가 맨날 피곤하네

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• 5베가26.05.12

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  영양제는 잘 챙겨먹구있어?
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    나 마그네슘이랑 비타밍디 종합비타민만 먹는듯 ㅠ @베가
  • 5베가26.05.12

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    비타민 디주사는 맞어? 안맞았음 함 ㄱㄱ@루팡
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    종합비타민에 디 1일권장량 100퍼 들어가있고 별도로 디 영양제도 먹는데 주사도 맞아야함??!! 주사무서어@베가
  • 5베가26.05.12· 수정됨

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    나도 정확한 차이는 모르겠는데 효과가 전혀 다름 개쩔어.. 비타민주사 한번에 일주일이 활기차짐 ㅋㅋ 쿨탐 3개월인게 안타까울 따름이야 @루팡
  • 2ddokddok26.05.12

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    아 진짜요? 주사는 아직 영접해본적 없어서 ...비타민 알약만해도 살아나길래.. 담에 많이 피곤할때 비타민 주사 맞아봐야겠어요 c,d. 뭐 이런걸 특정해서 맞아야하려나요?@베가
  • 5베가26.05.12

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    근처 내과 전화해서 비타민수액 맞고싶다고 얼마냐고 물어보고 3~7사이로 ㄱㄱ 나는 5짜리 맞아@규차니즘
• 뉴비크로롱26.05.12

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  사람마다 필요한 수면시간이 정해져있다고하네요 대신 9시간이상 자는건 과수면증후군으로 분류되기는하더만요
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    그래서 알람 맞춰노코 의사가 권유한 시간인 8시간 자도 그러네 나이가 문제여@크로롱
• 5SOXL26.05.12

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  영양제 비맥스제트 개추요..
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    아니 영양제없으면 일상이 힘든 나이가 됐다니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ@SOXL
• 뉴비smemen26.05.12

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  멀티 포함 영양제 아침 저녁으로 먹으니까 조금 살만큼은 되더라..
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    1일 섭취 권장량만 맞춰먹어서 난 하루 한알씩먹음..@smemen
• 뉴비(๑′ᴗ‵๑)26.05.12

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  나듀ㅜㅜㅠ 이제 영양제 챙겨먹어야하나봐
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    아직 청년 나이인데 이러면 중년 노년에는 어카냐 하...@(๑′ᴗ‵๑)
  • 뉴비(๑′ᴗ‵๑)26.05.12

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    우리 비타민 잘 챙겨먹자 징짜@루팡
• 6hasg11926.05.12

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  혹시 모르니 어디 불편한곳 없는지 체크 해보는것이 어떨지 모르겠네요 건강 조심 하세요
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    다들 건강 조심해서 오래 보자구@hasg119
• 2llillIiiI26.05.12

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  비맥스 벤포벨 같은 비타민b 먹어봐 아침이 상쾌할 수 있더라
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    추천 고맙다 이게 식단같은 것도 중요하니 너도 잘챙겨라..@juve
• 3ఇ(◝ ⩊ ◜^ఇ )꜆੭26.05.12

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  약간 깊은잠 못자도 그럴수있는
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    근데 요새 토끼 너무 휘몰아쳐서 푹잘수가 없ㄱ딘함ㅋㅋㅋ@ఇ(◝ ⩊ ◜^ఇ )꜆੭
• 3퍼리충이라는나쁜말은ㄴㄴ26.05.12

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  마사지기 쓰니까 컨디션 많이 좋아지던데 목마사지기 ㄱㄱ
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    그러면 피로가 좀 개선 되려나?!@북토공
• 10헤일226.05.12

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  난 요즘 잠부족 심각해서 너무 피곤해...
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    예전엔 베개에 머리만 누이면 바로꿀잠잤는데@헤일2
• 뉴비비티냐인26.05.12

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  밤낮 바뀌고 그래서 그런듯요
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    그것도 없잖아 있는듯하 뮤@비티냐인
• 5Kyon2226.05.12

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  저도...운동부족인가 싶음...쉽지않다
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    학식때는 ㄱㅊ았을지몰라도 사회인되니 엄두가 안나네@Kyon22
• 뉴비제박26.05.12

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  수면시간보다는 질이 더 중요한 거 같더라고요
  • 8루팡글쓴이26.05.12

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    푹 자는데 질이 안조은건가? @제박
• 3kukuku26.05.12

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  잘 먹고 잘 자고 푹 쉬세요
• 4아라노시나26.05.12

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  세월은 아무도 못이기더라ㅠㅜ 영양제 잘 챙겨먹고 체력관리 해야함!!