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아이고야 목디스크 두통 힘드네요

3창문형에어컨은삼성26.05.22👁 29

목디스크가 좀 심하다보니

심한날은 두통이 심해서 아무것도 할 수가 없네요

편두통이나 술먹고 난 다음날 숙취마냥 눈이 빠질 것 같을때도 있네요

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댓글 21

26.05.22
유툽에 보면 스트레칭 하는거 보고 운동하셔요
- 글쓴이26.05.22
  스트레칭을 하면 확실히 괜찮아집니다 근데 습관처럼 하는게 쉽지가 않더라구요 아프면 하고 안아프면 안하고 ㅠ@스카펑크
26.05.22
머리 쑤시는 것 만큼 짜증나는게 없지
- 글쓴이26.05.22
  그니까요 도트 데미지마냥 짜증납니다@지긋지긋한
26.05.22
목디스크 좋아지는가 싶으면 다시 뻐근하고..힘들어요
- 글쓴이26.05.22
  그쵸 스트레칭이 답이긴한데 매일 꾸준히 하는게 힘드네요@llIIIlIlI
26.05.22
목디스크 무슨느낌이야 ? 나는 다행히 디스크는없네
- 글쓴이26.05.22
  일단 목이 그냥 엄청 아프고 주변 근육 어깨나 뭐 여기저기 아픕니다 겪지 않으면 잘 모르죠 ㅎ@태픙이
26.05.22
저도 일자목에 디스크 조금 있어서 목에 쥰내 아픈 주사 맞고 두번다시 안 맞으려고 스트레칭 겁나 했는데.. 사람은 망각의 동물인지라 안 아프니 안 하게되고.. 그러다가 또 아파오길래 꾸역꾸역 또하다가.. 에라이 주사맞아야지 하고는 다시 후회를 반복입니다 ㅠㅠ
- 글쓴이26.05.22
  저도 딱 그 상태입니다 아프면 스트레칭 엄청하고 괜찮아지니까 귀찮아서 안하고 ㅠ@짠초다삼
26.05.22
저도 온싹신이 쑤시네요 ㅠㅠ
- 글쓴이26.05.22
  저도 이제 나이먹다보니 하나둘 아프니 서럽네요@글움쯔
26.05.22
와! 두통은 데미지가 너무 지속적이라..짜증까지 유발하죠..ㅠ
- 글쓴이26.05.22
  그니까요 어떻게 할 방법이 없으니 스트레스 장난아입니다@게으른천재
26.05.22
진짜 목 디스크 있으면 힘들다고 하더라고요
26.05.22
스트레칭 한번 해보세요~
26.05.22
헉 목디스크 너무 힘드시겠어요
26.05.22
ㅠㅠ너무공감해요 목만아프고싶어요 저는그래서 목지지대?같은거 하고있어요
26.05.22
전 목디스크 수술 해버렸음
26.05.22
스트레칭 자주 하세요 그게 최고임 ㅜㅜ