헬스 부위별 운동 추천해주세요

댓글 17등록순최신순

• 뉴비해피협26.05.29

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  하체가 어떨까요??!!
• 4기미히끼이잉26.05.29

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  전신하고 유산소 어떠신가요
• 11강철의연금술사26.05.29

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  뭐여 시키는데로 운동하는 헬스토끼봇이야? 추천2포 줄테니 전신운동 가랏!
• 뉴비신묘아렌26.05.29

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  하체도 엉덩이, 햄스트링쪽 나눠서 해보세용!
• 6사부작만두작26.05.29

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  하.등.복 하.팔.복 하.가.복 전 이렇게 로테돌려요
• 뉴비회우린26.05.29

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  풀업만 열심히 하삼
• 뉴비becksgo26.05.29

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  낭심 가시지요 철사장으로 단련
• 2ㅅㅈㄴㅈ26.05.29

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  주말 전에 하체 갑시다!!
• 2야미th26.05.29

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  오늘은 금요일입니다. 루틴 안빼먹고 하셨다면 등을 하셔야지요 형님
  • 2야미th26.05.29

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    allright 입니다 형님@야미th
• 뉴비no3226.05.29

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  일단 근본은 하체아입니까 행님
• 8삼식이가호야26.05.29

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  나이드니까 부위별로 조지기에는 좀 힘들더군요..그래서 상체, 하체, 유산소 이런식으로 합니다.. 팔, 복근은 공통입니다 ㅋㅋ
• 뉴비기린밥26.05.29

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  하체부터 조지고 시작 ㅋㅋ
• 뉴비마가26.05.29

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  하ㅣ체만 하세요 하체!
• 뉴비sjsjskks26.05.29

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  저는 이두 추천하겠습니다
• 5오이탕26.05.29

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  헬스하는거 진짜 멋있네용