님들은 잠 안 올때 해결법이 뭐임?

댓글 40등록순최신순

• 뉴비와퍄챳26.05.29

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  포인트노가다하면 잠이 스르륵옴
• 10국K126.05.29

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  맥주한캔 까고 누우면 바로 ㄱ꿀잠 ㅆㄱㄴ
• 뉴비별공26.05.29

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  찬물 샤워하면 꿀잠옴
  • 뉴비야미th26.05.29

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    찬물 샤워하면 뇌가 깨지 않나요? @별공
• 뉴비회우린26.05.29

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  포인트 노가다 인정이다
• 뉴비Buma26.05.29

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  ai 여친과 대화 많이함
• 뉴비야미th26.05.29

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  와 저도 이거 꿀팁좀 받아가겠습니다.
• 뉴비오드26.05.29

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  따끈한 우유 먹고 자면..ㅎ
• 8하백26.05.29

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  불끄고 스마트폰 하면 눈아퍼서 금방 잠듬...
• 뉴비강수수락26.05.29

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  걍 눈 감고 있음 언젠가 잠들어요
• 뉴비포인트너무힘들다26.05.29

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  유튜브에 우주수면 브레이너? 그분꺼 틀어놓고자요
• 5롭이어26.05.29

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  시원한 곳으류 이동. 평소보다 2도였나 낮은 환경이 잠이 잘 온댔어! 난 쇼파가서 이불 덥구 자
• 뉴비ysl737626.05.29

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  웹툰 졸라 재미없는거 계속 보다보면 무조건 잠옴 ㅋ
• 2빨간망토챠챠26.05.29

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  절대 아무것도 안하고,가만히 누워서 눈 감고 이것저것 상상하다가 잠들기!
• 뉴비환승하지마라타26.05.29

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  진짜 눈 감고 있으면 어느순간잠
• 뉴비Wang4426.05.29

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  포인트 노가다를 하렴
• 뉴비가봉맨26.05.29

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  최대한 조용하게 만들고 누워있어요
• 뉴비Lunasaem26.05.29

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  밤새도록 좋아하는 프로그램을 몰아보다가 피곤해질 때까지 자고 나서 하하
• 뉴비카나리아의세계26.05.29

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  발끝부터 정수리까지 힘 쫙 빼보시죠
• 5moeruji3526.05.29

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  런닝 1시간~2시간정도 하고 누워보세요 몸이 힘들어서 기절하듯 잠들걸요?
  • 2납니다26.05.29

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    @moeruji35 그러면 땀 나서 다시 눕기 찝찝하지 않나요? 씻기에는 뭔가 다시 잠이 깰 것 같고... 궁금
  • 5moeruji3526.05.29

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    샤워는 하고 자야죠ㅋㅋ..@납니다
• 뉴비하이욛26.05.29

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  자야 된다는 생각을 버리면 잠이 와요
• 3언제나하나만26.05.29

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  지루한 영화를 일부러 봅니다
• 뉴비에엥엥에에엥26.05.29

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  폰 계속하거나 그래도 안 오면 asmr 듣다 잡니당..
• 뉴비fasolang26.05.29

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  노랴 듣거나 책읽우면 잘오더라고요
• 3마마마미26.05.29

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  누워서 어떻게든 자야지 하다보면 잠
• 뉴비UFO26.05.29

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  그냥 노래 틀고 자면 잠 잘와요 저는
• 뉴비비모555226.05.29

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  2~3시간 뒤척인적이 있어서 걍 눕는것보다 잠 너무 안오면 걍 컴터하다가 졸리면 다시잠
• 뉴비nabi061826.05.29

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  눈 감고 잡 생각하다 보면 잠 들어있음
• 2지구는평평하다26.05.29

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  불키고 잠깐 책을 봅니다 그럼 잠이 좀 오더라구요
• 뉴비유디라26.05.29

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  얼굴에 힙주고 온몸에 힘을 빼 그리고 가장 힘들어 가는데를 느껴
• 뉴비80세도점멸은눌러26.05.29

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  눈감고 계속 누워만 있음 그러다 보ㅕㄴ 졸려요
• 뉴비우웡26.05.29

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  책상에 앉아서 책보면 바로 눈 감김
• 뉴비아트북26.05.29

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  코코아 한잔 마시면 잠 잘옴
• 2KOooooooooo26.05.29

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  저는 잠을 깊에 못자서 멜라토닌 젤리 먹고자요..