운동하시는분들 단백질

댓글 9등록순최신순

• 3마마마미26.05.30

  👍 0🚨신고
  그정도면 충분한거같아요 전 닭하나요
• 뉴비굼굼이26.05.30

  👍 0🚨신고
  단백질 먹고 운동할 정도면 정성이네요
• 뉴비xavier26.05.30

  👍 0🚨신고
  체중×2 정도 먹어요
• 뉴비Wlq090926.05.30

  👍 0🚨신고
  단백질 운동 좀하면 몸무게의 1.5배 g 많이한다 2배 g Ex) 80kg 》120g
• 뉴비Jewel0026.05.30

  👍 0🚨신고
  그정도도 충분한듯요
• 뉴비dino99926.05.30

  👍 0🚨신고
  운동하고 나서는 한 20그램 먹는거같아요
• 뉴비뮤우뮤우26.05.30

  👍 0🚨신고
  그래도 닭가슴살 200 그람은 챙겨 먹는 듯
• 뉴비뉴우토끼이26.05.30

  👍 0🚨신고
  요즘 설이 단백질 맥스가 없어소 많이 먹으면 좋다더라구요
• 30eidjdik26.05.31

  👍 0🚨신고
  닭가슴살 많이 먹어야겠다