"시작이 반이다"라는 말 다들 들어보셨죠?

그냥 뻔한 잔소리 같지만 여기엔 놀랍게도 과학적으로 증명된 심리학 법칙이 숨어 있습니다.

바로 자이가르닉 효과(Zeigarnik effect)인데요.

우리 뇌는 신기하게도 이미 완벽하게 끝낸 일보다, '중간에 중단되었거나 미완성된 일' 을 훨씬 더 오랫동안 기억하고 강하게 신경 쓰는 버릇이 있습니다.

첫사랑을 잘 잊지 못하거나, 웹툰·드라마가 가장 결정적인 순간(절벽엔딩)에 끝났을 때 온종일 다음 화가 기다려지는 이유도 바로 이 효과 때문이죠.

할 일이 있다면 딱 5분만 시동 걸어보세요~