다이어트 하시는분들.

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• 뉴비80세도점멸은눌러26.06.01

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  저도 식단 오지게 싫패해요 ㅠㅠ 건강한 돼지가 되고 있는데 위고비 마운자로 같이해서 병행하면 지짜 오지게 빠진다고 하긴 하던데요
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    진짜 건강한돼지 입니다@80세도점멸은눌러
• 뉴비버터와플226.06.01

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  다이어트 쉽지 않네요ㅕ~ㅠ
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    정말 어려워요 어케해@버터와플2
• 뉴비차이도26.06.01

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  그냥 간단하게 먹고싶은걸 적게 먹습니다 칼로리만 적게 먹으면 돼서
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    그나마 음료를 제로로 먹어서 다행@차이도
• 뉴비스윗칠리킹26.06.01

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  운동도 중요하지만 사실 식단이랑 체질개선이 우선이긴합니다. 공복 14시간인가 16시간 이것만해도 어느정도 체질개선이되긴하구요
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    오 공복 시간 확인했습니다@스윗칠리킹
• 뉴비상식좀달고살자26.06.01

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  식단만큼 확실한게 없는데
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    식단이 제일 힘들어요@상식좀달고살자
• 9misel939226.06.01

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  다이어트 뭔가요 먹는건가요....ㅠㅠ
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    고통스러운 겁니다 @misel9392
• 4lrSu26.06.01

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  독해져야죠...저도 식단을 잘 못해서 몇달째 정체기네요 ㅠ.ㅠ
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    여름을 위해서 아자아자@lrSu
• 뉴비우동이26.06.01

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  다이어트할 때마다 10키로씩 빼는데 걍 안먹는게 최고
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    근육이 녹을것 같아요@우동이
• 6quuv26.06.01

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  운동보다 먹는 게 진짜 중요함
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    적게 먹어야죠 허허@quuv
• 뉴비토깽토깽26.06.01

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  저도 먹는거 좋아해서 실패햬요 ㅠㅠ
  • 2ENODH글쓴이26.06.01

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    먹보들은 어쩔수없어@토깽토깽