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피곤함을 이겨내는 방법이 있나요? | 뉴토끼

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피곤함을 이겨내는 방법이 있나요?

2Qqqqqqqq826.06.01👁 27

요새 급격히 더워지면서 체력도 딸리고 너무 피곤한데

피곤함을 이겨내는 법이 있을까요

너무 졸리네요 zzZz

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댓글 20

26.06.01
잠을 많이 주무시는게 최고죠
- 글쓴이26.06.01
  그게 최고죠 많이 자는것도 복입니다@스카펑크
26.06.01
피곤할땐 씻고 일찍 자는게 최고죠
- 글쓴이26.06.01
  일찍 자는게 힘듭니다 ㅠㅠ@글라수
26.06.01
따뜻한 차 마시고 푹 쉬는 게 제일 좋더라고요 ㅎㅎ.
- 글쓴이26.06.01
  따뜻한 차로 몸을 뎁히고 뀰잠@IIlIIllIl
26.06.01
규칙적인 생활과 운동을....
- 글쓴이26.06.01
  가장 정석이지만 가장 어려운...@qnpc
26.06.01
비타민 드세용 비타민c 메가도스하는데 확실히 피곤함 줄었어용
26.06.01
밀크씨슬 아르기닌 비타민 오메가3 정돈 챙겨먹기
26.06.01
피곤은...어떻게 할수가..자도피곤 안자도 피곤.쉬어도 피곤 안쉬어도 피곤..하...
26.06.01
짦은 낮잠이라도 주무시면 반짝 괜찮아지긴 하는데
- 글쓴이26.06.01
  낮잠이 뇌건강에 좋다곤 하더라구요@ddsakd
26.06.01
이클립스 드시고 차가운 물 드시면 확 깨요 목이 좀 아프긴 하지만
26.06.01
잠 많이 자는것보다 적당히 시간 정해두고 그 패턴 무조건 지키는게 좋다고 합니다. 오히려 많이 자면 잠이 더 많아져요.
26.06.01
잠이 최고인 것 같아요.
26.06.01
한 15~30정도 낮잠 자거나 커피 마시거나
26.06.01
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