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남자는 하체죠 하체운동
남자는 하체죠 하체운동
6
가라다카사바카
26.06.01
👁 16
스쿼트도 좋은데 힙쓰러스트라고
이거 하면 무게도 빨리늘고 특히 엉덩이가 직빵입니다
👍
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뉴비
peoshw
26.06.01
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0
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근육통이 무서워서 하체는 잘 안 하게 되네요 ㅋㅋ
2
deerchaser
26.06.01
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0
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요즘 하체근육쪽이 빠지는 느낌이라 ㅠㅠ 해야하는데 잘 안하게 되네요 ㅠㅠ
4
스카펑크
26.06.01
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하체 운동 추천좀 해주세요
4
IIlIIllIl
26.06.01
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0
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하체 운동이 확실히 힘들긴 한데 하고 나면 뿌듯하죠 ㅎㅎ.
댓글 5