폐지를 주워보아요.
장난이고 런닝을 해보세요 아니면 등산이나 운동이 정신건강에 제일 좋습니다.
글쓴이26.06.03
@깡두 감사합니다 러닝 한 번 해볼게요
26.06.03
음.. 일단 소소하게 하나씩 해보는건 어때요? 딱 한가지만 정해서 취미든 뭐든
글쓴이26.06.03
@민찌 네 한 번 고려해볼게요
26.06.03
현실도피용으로 툰이나소설봅니다
마니우울하다면 약먹고조절하는게나아요
글쓴이26.06.03
@로로초 저도 그게 제일 좋은 것 같아요
26.06.03
요리해서 맛있는거 먹기
글쓴이26.06.03
@나르툰 요리도 좋네요 무슨 음식이 괜찮을까요
26.06.03
게임하면 좀 나아집니다
글쓴이26.06.03
@SY04 게임에 흥미가 없어졌어요
26.06.03
쓰니만큼 힘들진않아서 조언은 안되겠지만. 난 그럴때 등산을 했어. 몸을 혹사시킬정도로 힘들게 탔는데. 하산할때 하반신 마비올때도 있었는데 그게 그렇게 좋더라
글쓴이26.06.03
@morgengrauen 러닝 한 번 해보려고요 오늘
26.06.03
눈감고 기분개같을때 듣는 플리를 틉니다
리스트는
마미손 소년 점프
잇지 워너비
제니 제니
소녀시대 힘내
가호 시작
러브홀릭 버터플라이
재쓰리 너와의 모든 지금
이 노래를 들으면서 지금 모든일든은 세상의 억까고 난 이겨낼 수 있다!!! 하고 힘나면 다시 일어나서 할일 합니다
26.06.03
자요..자면 잊어버리거든요..
26.06.03
저는 반대입니다 뻔하디 뻔한 말이겠지만
본인이 지친다고 생각이 드시면
그냥 아무생각없이 쉬어보시는게 좋을거 같습니다!
소소한 취미도 몸이 받쳐줘야 할 수 있다고 생각합니다! 무튼 빠른시일 내에 쾌차하시길 바랍니다!
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