3km 달리기하는데

댓글 20등록순최신순

• 5산토끼-토끼야26.06.03

  👍 1🚨신고
  달리기 자세가 중요하다고 하던데~유튭에 자세 나옴~
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @deaf 뭔가 편안 것 같기도 한데 잘 아는 사람이 없으니깐 잘하고 있는지 아닌지 모르겠드라..
• 5이유찬이26.06.03

  👍 1🚨신고
  꾸준함..?이려나요
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 1🚨신고
    @이유찬이 역시 꾸준함이 맞는거겠죵?
  • 5이유찬이26.06.03

    👍 0🚨신고
    뭐든 꾸준함이 중요한 것 같습니당@흑임자크림샷라떼
• 4IIlIIllIl26.06.03

  👍 1🚨신고
  3km면 정말 힘들겠네요 ㅋㅋ 꾸준히 하시면 늘 거예요.
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @IIlIIllIl 끄아ㅏㅏ악 현실에서도 달리기 폐지줍기ㅣㅣㅣ
• 뉴비gogokkkk26.06.03

  👍 1🚨신고
  달리기도 성실하게 ㅋㅋㅋ
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @gogokkkk 폐지도 성실하게 줍는...
• 뉴비질럿둥이26.06.03

  👍 1🚨신고
  매일매일 꾸준히 해야좋아요
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @질럿둥이 흑흑... 폐지줍는 것처럼 꾸준히 하겠습니다...
• 뉴비영둥26.06.03

  👍 1🚨신고
  초반에 너무 빨리 안달리고 페이스 조절하시면서 연습하셔요
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @영둥 ㄹㅇ... 처음 내기했을 때 마구 달려서 꼴등했던....ㅠ
• 뉴비뉴토아26.06.03

  👍 1🚨신고
  좋은 운동화도 필요하고 꾸둔한 런닝이 제일 중요!
  • 6흑임자크림샷라떼글쓴이26.06.03

    👍 0🚨신고
    @뉴토아 꾸준한 운동은 정말 진리인 것 같네요
• 7몽이얌26.06.03

  👍 0🚨신고
  3km면 비법이 머기있어요 참고 빨리 달리면하면되죠 초딩도 3km는 막 달리는데
• 5왜죠26.06.03

  👍 0🚨신고
  내기도 좋지만 유트보시고 관절 무리없게 뛰는 법을 보시면 좋을것같습니다! 응원합니다
• 6IIllIIll26.06.03

  👍 0🚨신고
  전부 지금 당장 안 되는 것들 뿐이니까 지금 당장 되는 건 장비밖에 없을 거 같아요 신발을 신경 써 보아요
• 뉴비비티냐인26.06.03

  👍 0🚨신고
  꾸준하게 오바안하고