수면패턴 맞추려고 + 잠이 안와서

본의 아닌게 하루는 푹 자고

하루는 밤새고 그러니까

몸이 벌써 말이 아니네요…

하루 밤샜으니 초저녁에 자면 아침에

일어나겠구나 하고 자는데

일어나보면 저녁이고 … ㅠㅠ

오늘은 제시간에 일어나길

바라며 일찍 자야겠습니다