나 살 빼야함 팁 좀

댓글 17등록순최신순

• 2마이동품26.06.05

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  식단 조절만해도 엄청난데
• 뉴비나는짬뽕26.06.05

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  저도 살쫌 빼고 싶어요ㅠ
• 2ㅅㅈㄴㅈ26.06.05

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  다이어트는 시작도 힘들지만 유지가 제일 힘듬거 같아요. 전 프로틴 세이크 자주 먹을려고 해요.
• 뉴비오잉또잉26.06.05

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  간식 끊으면 확실히 빠져여
• 뉴비rna0226.06.05

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  오메가3랑 마그네슘 비타민 이런 영양제 같이 먹으면서 먹는양 반 줄이면 금방 빠지더라구요
• 3희희만26.06.05

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  근데 그걸참으면 .. 살빠진당
• 뉴비헌터헌터26.06.05

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  생각을 비우세요 너무 집착하면 엄청 먹게 되더라고요
• 뉴비keriji26.06.05

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  적당히드시고 운동이최고쥬
• 3좋은하루26.06.05

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  운동 암만 열심히해도 식단 안하면 소용 없음 무조건 식단 신단안하려면 겁내 많이 움직여야하는데 직장인은 불가능
• 뉴비모누26.06.05

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  동기가 될만한 뭔가를 찾기..? 저는 그거 없음 항상 실패하더라구요ㅠ
• 7뻐삐26.06.05

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  살 안 찌는 친구들 먹으세용
• 3안녕띠띠26.06.06

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  🔒 비밀 댓글입니다.
• 2나는_바보26.06.06

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  식단이 제일 제일 중요해요!! 챗 지피티나 제미나이한테 식단을 맡기고 따라가보세요!
• 뉴비Telkan26.06.06

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  먹는 양을 반으로 줄여도 꽤 차이 납니다
• 뉴비창시커26.06.06

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  아침 점심 저녁을 다 먹되 튀긴거 가공한거를 최대한 피해서 먹엉
• 30eidjdik26.06.07

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  운동이 제일 빠르긴 하네