자고일어나먄 허리가 아픔

댓글 18등록순최신순

• 2지르코니아26.06.07

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  허리 조심하세요 ㅜㅜ 제일 중요한 건데
• 6Fhejfjfjj26.06.07

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  스트레칭 검색하셔서 강도 매우 약한거부터 해보세요 너무아프시면 복대하셔야할수도ㅠㅠ
• 뉴비rgoijlfdkjg26.06.07

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  이미 편한자세가 허리에 안좋은방향일수도
• 뉴비달빵26.06.07

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  허리는 편할수록 안좋다던데 오히려 평소자세가 안좋은 자세라 불편한걸수도 있습니다...
• 8great122426.06.07

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  1분 매달리기를 하루에 수시로 해보세요 쭈욱 늘어나고 근력강화에 좋습니다
• 5쮸박사26.06.07

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  허리는 중요한데 관리 더 화이팅
• 뉴비뉴똥끼26.06.07

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  운동을 해야지 안아픈거같더라고요
• 뉴비세상에이런일이26.06.07

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  침대 매트리스가 너무 푹신하거나 해도 허리안좋은사람은 안좋더라고요
• 뉴비jiyoung26.06.07

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  병원은 가보셨나요 조심해야지요
• 뉴비쿠쿠더스26.06.07

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  스트레칭이 정답이에여 스트레칭 ㄱㄱ
• 4Halone26.06.07

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  허리 아프시면 좀 딱딱한 바닥이나 매트에 주무시는 게 나을지도요
• 뉴비계란빵26.06.07

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  침대나 의자를 바꿔보는 것두 강추!!
• 뉴비쑥과마늘26.06.07

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  아닐수도 있지만 저는 전방경사가 좀 있어서 오래 누우면 허리아프더라구요
• 뉴비Telkan26.06.07

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  병원에 한번 가보시고 자세교정을 받아보심이 어떨까요
• 3레이리26.06.07

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  아침엔 상쾌해야 되는거 아닐까요.. 허리근력운동 미리해 보세요
• 4dkdkddh26.06.07

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  딱딱한 곳이 좋음 침대 버려요