식단하려고 하는데 이렇게 해도 돼요?

멍청하게 하루에 4끼먹는다는 가정하에

닭가슴살 1개 밥 1공기로만 4끼 먹어도 될까요?

진짜 멀 만들거나 차려먹기 너무 힘들 것 같아서;