요즘 뇌가 굳었는지 글을 쓰려는데 아이디어가 잘안떠오름

전에는 생각나는데로 막 썼는데 요즘은

늦게자고 공부하고 그래서인지 뇌가 조금 굳은것 같다

이거 해결방안 있으신분 ㅠㅠ