24시간 까지 5시간 정도 남았네요

24시간 완료후에 하루정도는 다시

첫끼 사골국 두끼 계란찜 세끼 식단 도시락 으로

단식을 극대화 해주고 3일차에는 죽같은거 천천히

먹어주면 3일 간의 간헐적 단식을 마무리 할예정입니다

여러분도 단식하면서 건강도 챙기고 살도빼보는거 어덜까요?

가끔을 비우고 내려 놓아보아요