아침 식사는 헤비해서 안 먹고 매일 그릭요거트에 시리얼 조금 넣어서 먹으니


점심까지 포만감도 좋고 속도 좋아져서 1년 정도 꾸준히 이렇게 먹었었는데


프로즌 그릭요거트라고 아이스크림처럼 먹는 게 나왔더라고요


요즘 여름이라 덥기도 하고 아이스크림 같은 거로 먹고 싶어서 최근 일주일 요걸로 아침에 먹었는데


이거 먹은 당일부터 일주일 정도 계속 배에 가스 엄청 차고 설사 하고 이러더군요


첨엔 장이 활발해진건가 했는데 출근해서 계속 배 꾸르륵 거리고 가스 엄청 차고 이러는 거 보고


제품이 이상한 걸 깨달았습니다. 사놓은 게 좀 있어서 남은 건 저녁에 먹어서 처리하고 다시 원래 먹던 요거트로


돌아갈려구요. 원래 먹던 요거트 함 얼려서 먹어보면 제품 문제인지 얼린 게 문제인지 알게 되겠죠