미친 체력을 만드는 현실적인 습관

댓글 16등록순최신순

• 뉴비마나마나마나26.06.24· 수정됨

  👍 0🚨신고
  당현하지만 대부분 사람은 그 당현한 행동을 하지 못하는것이ㅋㅋㅋ단점이네요 저도 그리 살아야 할텐데 ㅠㅠ
• 뉴비15저696926.06.24

  👍 0🚨신고
  좋은 정보ㅠ간사합니다
• 5화채26.06.24

  👍 0🚨신고
  운동 수면 식단 역시 이세개가 핵심인듯요 ㅠㅠ
• 뉴비Arata26.06.24

  👍 0🚨신고
  꾸준한 운동이 너무 힘드네요..
• 2팔귀26.06.24

  👍 0🚨신고
  역시 건강한 생활이라는 이름에 맞는
• 뉴비량냥26.06.24

  👍 0🚨신고
  단거=인생인데 말이죠...
• 3Zerg26.06.24

  👍 0🚨신고
  1번부터 쉽지않아~
• 6pIlO26.06.24

  👍 0🚨신고
  7개가 아니라 단 한개도 지키기 힘들어
• 10테란의환자26.06.24

  👍 0🚨신고
  운동, 충분한 휴식. 이걸 꾸준히 하는게 중요하죠. 알고있어도 실천 하기엔 너무나 힘들다는... ㅡㅜ
• 6마나조아28426.06.24

  👍 0🚨신고
  가장 어려운게 1번 같에요 ㅡㅡ;;
• 2폐쇄병동26.06.24

  👍 0🚨신고
  헐. 하나 빼고.. 해당되는게 없네요. 나의 상태가 심각하다 ㅡㅡ
• 6보르지아26.06.24

  👍 0🚨신고
  하나씩 실천해서 활기찬 몸 만들어야겠어요.
• 3로판좋아26.06.24

  👍 0🚨신고
  알지만 실천이 잘 안되는...--
• 2ddsakd26.06.24

  👍 0🚨신고
  ㅎㅎ.. 절대 실천이 안될거 같네요
• 뉴비무명객26.06.24

  👍 0🚨신고
  저걸 하면 무조건 체력은 늘지....근데 내 의지는 바닥이라 못함
• 뉴비Telkan26.06.25

  👍 0🚨신고
  말로는 쉬운데 직접 하려니 안 쉽네요