몸무게변화 근 3년간 1.5키로 미만이었는디

이번에 프로젝트 두개하며 체력딸려서 열심히먹엇어

살찌면 채력근력 늘어나더라~~~

(야식은원래습관) ㅇ먹는 양이랑 위가 늘어남 ㅠㅠ


다시 좀 절식하려하는데 요즘 늙어서 밥이너무땡기네

곤약+잡곡 섞어서 밥해서 좀 얼려둘까싶은데 먹을만하려나?