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안자고 덜자다보면 수명 주는건 확실 | 뉴토끼

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안자고 덜자다보면 수명 주는건 확실

5캣츠아이26.07.06👁 119

이거 반박하는 의사나 연구하는 사람은 못봤음

졸릴때는 자라 이게 맞는말 같음

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댓글 15

26.07.06
인정 잠 덜자거나 그러면 몸 상하는게 느껴짐
26.07.06
졸릴땐 자야죠 설령 일하고 있더라도 (짤리고 싶다면)
26.07.06
맞아요 잠이 진짜 보약임..
26.07.06
전체 평균적으로 보면 그렇겠지만 안그런 사람도 종종 나오지 않나요?
26.07.06
4시간만 자고 사는사람들은 뭐지... 많이자면 더오래살려나요
26.07.06
이게 맞긴해.. 뇌도 쉬어야지
26.07.06
이제 점점 나이 들면서 수면 시간이 부족 하면 무릎이 그렇게 아프더라ㅠㅠ
26.07.06
수면은 보약입니다!
26.07.06
근데 꼭 자야할땐 안 졸리고 안 자야할땐 졸리더라구요 ㅡ.,ㅡ;
26.07.06
전에 어디서 글 봤는데... 일찍 안 자는 사람은 다 암 병동에 있더라는 ㅜㅜㅜㅜ 그 소리를 듣고도 이러는 저라는 사람 ㅜㅜㅜ
26.07.06
어느정도 자고 나면 눈이 떠지니 ㅠㅠ 늙었나봐여 ..
26.07.06
수면이 진짜 중요하긴 하더라구요!! 잠 안 자고 일하는 사람치고 건강한 사람을 못 봄
26.07.06
맞죠 수면은 설계된 중요한 부분
26.07.06
전 왜 6시간이나 자도 피곤한걸까요..
26.07.06
자는것만큼 수명이 늘어난다는 말이네요. -0-?