마운자로를 7월26일부터 시작했네요.

한달하니까 3킬로 빠졌어요.

아직 입맛은 잘 모르겠고 배가 불러요, 좀만 먹어도

의사는 한단계 업하자고 해서 업했더니 좀더 입맛이 없어지네요.

가성비는 글쎄요. 투자 대비 몸무게는 .....

좀더 해봐야 겠지요.

주말 모두들 행복하고 건강하세요.

살은 찌지 맙시다. 빼기 힘들어요,