어깨가 너무 아픈데 뭘 해야되죠??

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• 뉴비마나마나마나26.08.30

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  병원을 가보시는게..
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    정형외과를 가야하겠쥬?@마나마나마나
• 뉴비뒤로오사26.08.30

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  그소리 할시간에 병원을 가세요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    오늘 주말이라 내일 가려고 여쭤봤어요..ㅠㅜ@뒤로오사
• 9트러스트미26.08.30

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  이틀이나 잠도 못 잘 만큼 아픈데 병원을 안 가셨나요😲 얼른 병원 가세요😟
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30· 수정됨

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    아뇨.. 가족이 열나서 열체크 하고 하느라 이틀 잠을 못잤더니 어깨가 아프다구요..^^;;@트러스트미
• 뉴비지중해성26.08.30

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  병원 무조건 가시고요 임시로 의자에 앉아서 스트레칭 하는 방법 검색해보세요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    지금 유툽 스트레칭 찾아보고 있어요, 감사해요.@지중해성
• 뉴비zzz82638226.08.30

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  병원 안갈거면 스트레칭이라도 합시다
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    병원은 내일.. 오늘은 스트레칭이라도.. 감사^^@zzz826382
• 8그래926.08.30

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  평소에 스트레칭 자주 해주세요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    네.. 그래야 할까봐요.@그래9
• 뉴비tokiking26.08.30

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  병원도 좋고요 한의원에서 지지는것도 좋아요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    침맞고 지지는것도 좋을것 같아요.@tokiking
• 6hasg11926.08.30

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  돌아눕지 못할정도로 어깨가 아팠는데 맨솔레담을 아픈 부위를 누르면서 흰색이 무색이 될때까지 발라주면 나아져요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    아.. 맨소래담.. 꿀팁이네요. 진짜 감사해요@hasg119
• 2학슈기26.08.30

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  어깨근육 키워야대 안그럼똑같
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    운동이라곤 안하고 살아서.. 지금부터 스트레칭이라도 열심히 해야겠네요@학슈기
• 6도미쏠26.08.30

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  파스나 호랑이 기름이라고 있는데 그거바르세요. 염증 가라앉히는 효과있어요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    고마워요, 파스라도 붙여야 겠네용@도미쏠
• 뉴비겁많은토끼26.08.30

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  그냥 푹쉬고 어깨 쓰지마세요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    고마워요, 그리 함 해볼게요@겁많은토끼
• 뉴비DONE_26.08.30

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  음..그럴 때는 따뜻한 물로 샤워 한 번 해봐요
• 뉴비Dkwbwbs26.08.30

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  너무아프면 병원을가보시는게
• 2hjgjh26.08.30

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  스트레칭해도 안되면 병원가야죠
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    스트레칭좀 했더니 좀 낫긴 하네요.@hjgjh
• 뉴비Great_Kor26.08.30

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  쉬고 내일 병원을 가보시길
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    그러려구요. 감사합니다.@Great_Kor
• 3노축26.08.30

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  유튜브에 스트레칭 잘 나와요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    그러네요. 스트레칭좀 했더니 쫌 나아요@노축
• 10북마크26.08.30

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  병원 가서 약 타 드시면 좀 나아집니다
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    조언 감사합니다.^^@북마크
• 5흥미진진스토리26.08.30

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  소염진통제라도 드세요, 그리고 병원가면 근육이완제같은거 처방해줄듯요~
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    친절한 답변 감사드려요.^^@흥미진진스토리
• 뉴비Deshes_데시26.08.30

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  일단 오늘은 쉬시고, 아니면 목욕탕을 갔다가 내일 병원을..
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    아.. 목욕탕.. 갔다오는것도 좋겠네요@Deshes_데시
• 3타타르26.08.30

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  빨리 병원 가보세요!
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    네, 내일 가보려구요.@타타르
• 뉴비roon26.08.30

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  병원 가보고 스트레칭도 유튜브 보고 해보세요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    스트레칭은 유툽보고 따라해봤어요. 병원은 내일 가려구요@roon
• 뉴비본계요26.08.30

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  뱡원가시는게 나을듯
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    네.. 그래야겄네요.^^@본계요
• 9법없이사는자26.08.30

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  정형외과 물리치료실 잘해 줘요
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    정형외과가 맞는거죠?? 감솨함돠~@법없이사는자
  • 9법없이사는자26.08.30

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    네에 친절하고 잘 해주더라고요@지하작업실
• 뉴비murim200226.08.30

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  병원은 정형외과 목디스크도 어깨가 아픕니다
  • 5지하작업실글쓴이26.08.30

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    가서 검사해 봐야겠네요. 감사합니다.@murim2002
• 11벨오마카세26.08.30

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  병원가셔서 진료 먼저 받아보시는게 .. ㅠㅠ
• 2치킨텐더26.08.30· 수정됨

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  오십견애 좋은 운동이라고 정형근교수님 EBS강연 찾아보셔요. 아주 간단한 스트레칭으로 금방 고쳐져요.
• 뉴비아우구스탄26.08.30

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  정향외과 진료 바로 ㄱㄱ
• 6보르지아26.08.31

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  온찜질팩을 수건에 감싸서 뭉친 부위에 올려두면 조금 편해져요.
• 5뉴비삼하26.08.31

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  통증의학과나 외과쪽 가 보세요
• 뉴비왕이로소이다26.09.03

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  뼈가 아픈거면 병원, 근육쪽이 아픈거면 마사지 한번 받으시고 유튜브에 어깨에 좋은 스트레칭 같은거찾아서 해보세요 요새 도움되는것들 많더라구요
• 30eidjdik26.09.07

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  통증이 계속되면 병원부터 가보세요