아침 안먹은지 30년쯤 된거 같은데
저는 하루종일 먹는양은 점심 저녁 합처서
밥 한공기 습관되니까 밥 많이 안먹어도 배고픈것도 모르겠고
글쓴이6일 전
@레전드힐러 두끼에 항공기라.. 소식가시네요 닮고싶습니다ㅠㅠ
6일 전
죽지 않을 정도만 먹는듯 해요
주말엔 한끼 먹는날도 많음
6일 전
식탐 고치기 어렵죠 ㅠㅠ
글쓴이6일 전
네에..점심먹으며 저녁메뉴생각하는 나란사람 ㅠ@김호치
6일 전
저녁을 안 먹어야 베스트라던데 ㅜ 자기전 6시간공복이었나? 그럴거에요
글쓴이6일 전
앗 그럼 전 몇시에 자야하나 ㅠ ㅋㅋ@누토기
6일 전
간헐적 폭식은 야밤에..ㅋㅋㅋ
6일 전
전 기본 3공기라...
운동으로 버티고 있습니다만...
아무리 빡세게 운동해도 워낙 많이 먹으니
살은 안빠지고 현상유지만 하고 있습니다.
6일 전
간헐적 단식하는디 평소에 잘하다가 여자들의 블러드디버프날이 다가오면 거짓말이 아니라 진짜 미친듯이 입이 땡겨서 미쵸버릴거같아요ㅜㅜ배는 안고픈데 단것도 먹고싶고 짠것도 먹고싶고 입이 심심하고ㅜㅜ 결국 폭식하게 되네요ㅠㅠ 어차피 망한거 그냥 포기하고 디버프가 끝나면 다시 간헐적단식 시작해요ㅜㅜ
6일 전
진짜 공감되네요 ㅋㅋ 잘 보고 갑니다
6일 전
12시만 되면 외 편의점이 이렇게 가고 싶냐
6일 전
적게 자주가 차라리 젛다더라
6일 전
저도 그렇기는 하는데... 저는 아침,저녘 거르고 점심 많이 먹습니다.
6일 전
몸에 이상 없으면 다 드세요 소화기관이 안좋아져서 역류중..
5일 전
저도 간헐적으로 폭식엄청합니다ㅠㅠㅋㅋ
5일 전
배고푸면 그렇게 먹어지죠
5일 전
2끼만 먹는데 전 살이 많이 찌네요
5일 전
저 예전에 살 뺄때 저녁이랑 18시 이후에만 단식하고 운동했더니
아침 점심 거의 두 세공기씩 먹었는데도
3주동안 11키로 빠지더라구요
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