대충 50분 30초 걸렸으니 페이스는 여전히 키로당 5분대.

그래도 5분10초면 뭐 괜찮은 것 같기도...

무릎보호대를 슬개골만 받쳐주는 타입으로 바꿨더니

충격이 더 센 듯...

조금 불편해도 예전 걸로 다시 바꿔야 할듯. 애고...