나이 들어 아프기 싫으면 무조건 챙겨드세요

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• 7냥글냥글26.09.14

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  맞아 근육없으면 떵싸기도힘들어 근육운동해야해ㅜㅠ
  • 3위에사람조금아파26.09.14

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    @냥글냥글 그정도로 없으면 문제있는거잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
• 뉴비pingping26.09.14

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  골고루 잘먹어야겠네
• 뉴비Mesiak26.09.14

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  준비해야하는거에서 일단 패스하게됨
• 뉴비쬐매나이26.09.14

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  10번 빼고는 모두 뼈와 근육에 좋은 음식들이군.
• 3아이큥26.09.14

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  근육 없으니까 진짜 훅가더라
• 뉴비dmfktck26.09.14

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  단백질 잘 챙겨 묵고 운동도 하고 해야하는데 다 귀찮..........
• 10테란의환자26.09.14

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  단백질 많이 먹어라는걸 이상한소리 하네.
• 2아나도할수있어26.09.14

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  이건 암만 봐도 헬창 메뉴같은데요?
• 3냐옹스26.09.15

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  보면 먹어야지 하는데 맨날 까먹음
• 뉴비로리백합26.09.16

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  나이 먹으면 우유 소화 못하는데 어쩔?