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5km가 건강달리기인 이유 | 뉴토끼
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5km가 건강달리기인 이유

뉴비딸기맛되장26.09.17👁 411


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댓글 10

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  • 26.09.17
    기념품 뭘 주길레 5킬로 뛰는데 4만원이나 내고 뜀?
  • 26.09.18
    참가비 내고 뛰는 거 보면 진짜 웃기네요 ㅋㅋ
  • 26.09.18
    저정도를 매일 뛰는 사람이면 뭘 해도 될듯
  • 26.09.18
    일리가있네요 ㅎㅎ 무리하지 않는선에서 오래 뛰는게 중요하져
  • 6일 전
    그쵸 과하면 오히려 안하느니만 못하죠
  • 6일 전
    과학적으로 5키로 달리는게 가장 효율이 좋다고함. 막상 달려보면 5키로도 만만치 안음.
  • 6일 전
    5Km가 건강달리기가 맞네. 못뛰는 사람은 덜 건강한거고 넘게 뛰는 사람은 안건강해져버려..
  • 6일 전
    사실 유산소 운동이 건강에는 좋은데 인대와 관절이 타고나는 거라, 여기서 컷당하는 사람들이 많음.
  • 5일 전
    흐음..맞느 말이긴 하네
  • 5일 전
    그냥 누워서 뒹굴 거릴래요